co dalej

po co aż 2mg dziennie?Dasz tak: 1 tab czyli 1mg, za dwa dni pół tab czyli 0,5mg, za trzy dni 0,5,na 5 dni 0,5 i dalej będziesz jechał do końca pct 0,5 week. w sumie ciężko w ciemno,bo możesz mieć bardzo wysoko,a możesz mieć tylko trochę ponad normą.

[...] ci jak je robić poprawnie, korygował twoje błędy ? - jeżeli nie to idź do jakiegoś. A tak przy okazji, bo zobaczyłem dopiero że ty chyba ćwiczysz jednocześnie ?? Na razie lepiej daj spokój z siłką - skoryguj wadę, idź na kolejne badania - jak wszystko już będzie ok ćwicz dalej Pozdro Zmieniony przez - deathrider w dniu 2009-02-06 13:02:36

[...] na peczki, w czym rzecz w tym ze to nie ejst urozaicenie a jego pdostawa treningu, dwa wydaje mi sie do dupy patrz na rozlozeniu stanowisk pozatym jesli juz mialby kase i chcial wydawac je do lepsze byly by wolne ciezary, dalej idac tym torem na tym altasie masy nie zrobi bo co do konca zycia bedzie bf nawal? albo imitacje drazka? albo nogi?

Marian.B to ten kolo to niezły idiota wole odklepac i walczyc dalej poprawic to co bylo zle niz miało to by sie skonczyc kontuzja złamaniem kosci zerwaniem wiazadła albo smierca (w przypadku duszenia) tez sparowalem nawet z 2 razy ciezszymiodemnie w parterze i powiem bylo ciezko ba nawet bardzo ciezko

No oczywiście, jedyny słuszny i działający towar u dila, a fejki dalej w aptece.. Polska to prawdziwy kraj zulugula, tylko biedni i prześladowani dile wycofali wadliwy towar troszcząc się o zdrowie klientów, nie to co te skubane i pazerne na kase apteki.. ;]

[...] ale końca nie widać. Syn chodzi o kulach, a jakie potworne bóle musiał przetrzymać to nikt nie wie i prawdopodobnie nigdy już nie będzie w pełni sprawny., a tu czytam dalej taki kwiatek, „Prosiłbym o podanie źródła informacji, gdzie i kto widzi taką potrzebę i czym to uzasadnia? Trudno mi wskazać tutaj na jakąś istotną [...]

[...] czy kata, np. zwykłe tzuki-zawsze takie samo, długie, penetrujące, wyprowadzone z biodra nie z barku i z wydechem, troche inaczej jest przy maete. Podstawą ruchu są biodra, dalej nogi; góra musi być połaczona z dołem, jeśli nie ma połączenia, technika jest słaba. Pozycje-edukacyjnie są niskie (uczy to otwarcia bioder, ćwiczy nogi, itd., a [...]

NIc Nie wiesz ja już ci napisałem co i jak a ty dalej swoje Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-08 10:26:13

Widze ze znowu sie madrzycie..doslownie idjoci. Doslownie brak mi slow... Kupie cos na rzoladek i bede dalej jechac z koksem..dzieki dla tych co chcieli pomoc

Szkoda tylko, że ja tak lubię przetwory mleczne Pewnie jestem za bardzo niecierpliwa, ale sytuacja wygląda następująco: zwiększyłam kalorie, drugi dzień ograniczam się w ćwiczeniach, efka gdzieś leży w kącie ... waga stoi w miejscu. Co mam dalej robić ??? Lato się zbliża

[...] suplementów diety jak wspominałem wcześniej. UWAGI/RADY KIERUJCIE JE ŚMIAŁO W MOJĄ STRONĘ ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29948b1297bf47559fdfdf2d7c2f721a.jpg Oczywiście trenował dalej będę, ale z mniejszą intensywnością ;-) (koszykówka) natomiast za siłownie zabieram się pod koniec wakacji (na poważnie) zbieram jeszcze sprzęt, jestem pozytywnej myśli [...]

Witam chciałbym rozwinąć dalej ten temat otóż zrobiłem wczoraj zdjęcie mięsni brzucha : http://img28.imageshack.us/edit_preview.php?l=img28/3436/54635626.jpg&action=rotate.Wygląda to tak proszę zwrócić uwagę jak mięsień się zmienił(ten po prawej stronie)stał się bardziej zakrzywiony i psuje cały wygląd brzucha.Potwornie to wygląda przy napinaniu [...]

nie rozumiem dalej... napisales na ich forum w temacie do,ktorego dales linka - "cena do składu straszne przegiecie" i za to ci skasowali konto?i co napisales w tym poscie,ktory zostal wyedytowany?

chorwaci pokazali ze szwabami co potrafią .. ale turcy po wygranej z czechami tez nie zostaja w tyle moze sie zdarzyc wszystko ,ale wg mie to Turcja przejdzie dalej =)

Dobra dzięki za odpowiedź już przyznałem soga, a co z tym boosterem testosteronu ? Jakiś polecasz i czy to nie pogorszy aby na pewno sprawy ? Skoro będę dalej podnosił poziom testosteronu ?

[...] żeby mnie cały świat widział, pisałem do kilku osób z liceum, połowa w ogóle nie odpisała (a byliśmy zgraną klasą) choć widzę że zdjęcia na nk się zmieniają więc piszą tam dalej, druga połowa odpisała ale kontakt jest taki że jak ja napiszę to odpiszą, a tak to nie. kilku znajomych z liceum ma ze mną kotnakt w sumie stały, piszą, dzwonią, jeden [...]

[...] ciąg na jednej sesji, to tak na prawdę nie są one ciężkie i nie wiecie co to znaczy jak zrobię 5x5 serii zasadniczej przysiadu, to czasami kończę trening bo nie daje rady dalej nic robić kiedyś chciałem zobaczyć czy mogę zrobić martwy po przysiadzie i przy 3 powtórzeniu średnio dużym ciężarem padłem ze sztanga na ziemie jeśli już łączę [...]

[...] bys sie wypowiedzial w mojej sprawie napewno to wezme pod uwage. http://www.sfd.pl/Redukcja_Tkanki_T%C5%82uszczowej_73kg_22proc._BF__Dieta_Do_Oceny.-t1139421.html#post1 http://www.sfd.pl/Redukcja__Plan_do_oceny-t1142803.html#post1 bo dalej nei wiem czy w moim przyadku rower stacjonarny bieganie lub brzuszki moga odgrywac jakas konkretną role.....

Trzy podstawowe rzeczy, na ktore musisz zwrocic uwage: 1. Odpowiedni trening 2. Suplementacja 3. Dieta Kreatyne bedziesz musial w pewnym momencie odstawic. Co zamierzasz dalej? Plan treningowy przygotowuje sie na sezon, ktory trwa zazwyczaj od wrzesnia do czerwca i przygotowuje sie go w zaleznosci od zalozen/celow jakie masz zamiar osiagnac w tym [...]

[...] na zero kaloryczne (redukuję od 15 sierpnia)? Nie zepsułem zbytnio redukcji? Jak wrócę do tych 2500-2600 kcal oraz ograniczę lub całkowicie wyeliminuje cardio to waga dalej będzie lecieć? (chcialbym dodać cardio dopiero jak waga będzie stać w miejscu zamiast ciąć kalorie - czytałem w pewnym temacie sfd że NALEŻY DOPIERO włączyć cardio jak [...]